マンダラ教室
5月のマンダラ教室は5月GWのイベントの感想から始まりました。
実家に帰省した人、体の疲労がたまっている人、友達と会って楽しい時間を過ごした人、家で曼荼羅を描いた人
皆様、それぞれのお話をしてくださいました。
今日も各自のプログラムに沿ってマンダラTIMEに入っていきます。 描き始めて20分位すると「集中モード」というか「ゾーンに入った」というか・・・静かな、でも「熱量」みたいなものを感じる「密度の濃い」時間に入っていきます。
今日は始まってから60分のところで、声をかけてストレッチをしたり、数秒手を休めていただく時間をとりました。
それから50分、再び集中モードに入っていきます。
今日は私も前回の続きをテンテンしました✍✍✍
お手本の題は「悲しみ」
そんな気分ではないので、なんだかポップな感じになっていく💦
これをどうやって「悲しみ」に寄せていけるんだろう(・・?
次回までの宿題ですね
今日の皆様の作品です。途中のもあります。
きっと、次回は仕上がりを見ていただけるのでは・・・
終わりのシェアタイムでは、
描いていると雑念が湧いてくる。その雑念は以前に「ムカついた」ことが多い。その「ムカついた」ことは普段に意識していないような過去の出来事だったりする。
その雑念が湧いてくると描いている点が乱れてくる。
点が乱れるのに気がついて、「今、自分が以前にムカついたことを思い出していた」ことに気付く。
そしてまた集中して点描モードに入っていく。
するとまた点が乱れて来て、雑念が頭にわいていることに気付く
というお話をしてくださいました。
思わず「それってマインドフルネスじゃない」ってコメントしちゃいました
それこそ、この教室のコンセプトですね。
「点描マンダラに向き合う時間を通して、
自分自身を整えて癒す時間と場所を提供する」
このような時間を皆様と共有できて、感謝の気持ちでおわったのでした。
トリン占いサロン＆スクールでは毎月2回、点描マンダラ教室の開催があります。
第4水曜日の10：30～12：30
第１日曜日の13：30～15：30
絵心がなくても、絵を描いた経験がなくても大丈夫です。
プログラムに沿って、ペンの持ち方から丁寧に説明します。
ぜひお問い合わせくださいね🌸
最後までお読みいただきありがとうございました。
