世の中は当たり前なのでなく、
与えられた、たくさんの恵まれた環境に
あふれていると考えてみませんか？
幸せや癒し度がアップしますよ。
自主的に、身近なことに
焦点を合わせてみませんか？
まず、いつもみなさんが使っている
スマートフォンを取り上げてみますね。
当たり前に便利に使っているスマホは、
あなたがなぜ使うことができるか、
考えたことありますか？
答えは、たくさんの幸せに溢れています。
スマホは、専門家がいるから、
私たちユーザーがより使いやすいように、
常に研究や改良をしてくれているし
出来上がったスマホは、近所のお店まで
運んでくれて、お金を払えば簡単に、
手元に手に入りますよね！
スマホは便利なんです。
小さくて持ち運びができて、
どこでも使えるし
情報を調べたい時に、すぐ調べられる。
カメラ撮影やビデオ録画もできて、
音声ありで、すぐ見られるし、
スマホ本体にきちんと保存されます。
海外でも、離れた場所でもアプリを使って
なんと無料で電話できますし
たくさんの方と繋がって、
ビデオ通話や会議もできますよね。
地図で自分の位置がわかるし
行きたい場所への、経路や時間などの
ナビもしてくれる。
電車の遅延や道路渋滞なども教えてくれる
電子マネーやQRコードで、
お財布がわりに使えたり、
ショップのポイントカードにもなる。
ものを買いたいときは、スマホで簡単に
ショップで購入ができ、届けてくれる。
メモやタイマーや電卓なども
使えますよね。
他にもまだまだ、たくさんの便利が
あります。
スマートフォンには、こんなに素晴らしい
たくさんの幸せに溢れているんですよね。
探せばエンドレスです。
当たり前に使っていますが、
「当たり前を感謝」に
変えてみませんか？
スマートフォンを作ることは、精密機械
なので、私たちにはかなり難しいです。
作るにはカンタンでないので、
「難」しさが「有」ります。
難が有る（なん が ある）
順番をひっくり返すと
有り難う（ありがとう）
作るのが難しいのに、
作ってくれて、
「ありがとう」です(^^)
スマホだけでなく、
あなたの身近にあるものや、環境に対して
ありがたいものはたくさんありますよ。
探してみたらいかがですか？
なんでもよいですよ。
普段当たり前にあるものがよいです。
身体なら、手や足があるし、口や耳を
使うことができる。歩けるし走れる。
食べることができる、お話ができるし、
いろんな音も聞こえる。
坂道や階段の上り下りができるから便利。
そのまま飲めるお水、お湯が出る水道、
ガス、テレビ、電気、お風呂、キッチン、
冷蔵庫など生活家電、住む家がある
寝室や布団がある。食べ物や飲み物、
生き物、道、駅、交通機関、観光地、
スーパーやレストランなどのお店、
山や海や川、お花などの自然、
晴れや雨や曇りや雪や、風などのお天気、
エレベーター、エスカレーター、階段、
病院や薬局、学校、恩師や先生、家族、
友人など…
なぜありがたいか、考えてみてください。
見つけたら、
「〇〇にありがとう」
と心から声に出して感謝すると、
満たされ感が出てきませんか？
世の中の、
当たり前の幸せに目を向けて
「ありがとう」
「おかげさま」
「感謝」
の気持ちで過ごして
ゆきましょう(^^)
梶山 祥子