本当は一日三回はブログを更新したいです。
でも、「こんなくだらない記事書いていいのか？」と悩んでばかりで、
結局何も書かずに適当にブログネタとか書いて終わる日が多いです。
しかし気付きました。自分のブログで自重してどうするんだよ、と。
何のためのカテゴリ分けなんだよ、と。
歴史ネタをお求めの方は歴史カテゴリを選んで見ていただければいいわけで……
自分にとっては日々のどうしようもないネタを発信するのが快感なわけで……
というわけで、
今日の話題は だいえっと です。
すごい！ ブロガー（笑）っぽいなこの話題！
私は正直かなり太っています。肥えています。
そりゃこれだけおやつを食べていれば……という話もあるのですが……
正確には下半身デブです。
おやつとか関係なく、十年以上前から下半身が異様に太いです。
でもなんとかして痩せたい！ と最近になってようやく思いました……
あまりにも太ましすぎるから……
この体型のまま今年も夏を迎えるわけにはいかない……
ゆーちゅーぶで「太ももやせ」を検索してたら
なんと！ 座っているだけで痩せられるという方法があるではないですか！
（↑いや分かってるんですよ、
減量に成功した方は皆さんそれ以外の方法も実践してるということは）
「電話帳を膝の間に挟む」、これだけでいいらしい。
これだけでよくないということは分かっていますが……
じゃがりこを自粛しなければならないということは分かっていますが……
でも下半身って、食事制限だけでは絶対に痩せないんですよ。
食事制限もして、有酸素運動もして、
さらに下半身の脂肪を燃やすための何かをしないといけないはずです。
それが「電話帳を膝の間に挟む」という行為らしい。
↑ゆーちゅーぶで見ました。
“下半身おデブ”で検索すれば動画が出てくるのではないかと……
はい。家には電話帳はないですが、
本ならどんな厚さのものでもよりどりみどりです。
重くて分厚いものなら何でもいいよね、
ということで
↑これを挟むことにした。
別にこの本を誰かに貸すわけじゃないですしね！！
三國無双だけではちょっと厚さが足りなかったので
新三に助けてもらうことにしました。
この運動（？）、やばいです。
痩せるかどうかはともかく、内ももの筋肉が鍛えられまくります。
書きながらやってるnowですが、太ももが痛くてしょうがないです。
これはいい！ 「挟むだけ」っていうのが本当に楽でいいですね。
お金もかからないし。座ってるだけでいいし。
引きこもりながらできるダイエットですね！
続けてみます。３ヶ月くらいで目に見える効果が出るといいなー。
画像を貼るためだけにこの記事を書いたわけじゃないですよ！