遅番だったので
ジムにINしたのは20:45
最終レッスンの
RPMのチケットを確保して
外に行く。
ビルの電光掲示板の気温は
11℃
あったかいねぇ〜
RPMまで
それ程時間がないので
一周を流して
一周勝負しよう。
前日は9周走ってから
一周4'44”66
今日は走ってないんだもん
一周4'30”目標だ
あー
っと
RPM時間だ。
ジムに戻ろう。
あれ⁈
師匠がいない。
気が緩んで
曲と曲の間も
ペダルを回し続け
心拍下げちゃダメと
言われているのに
監視がいないとボーッと
してしまう
あとで
きっと叱られる
茨城空港は
飛行機まで歩き
ローカル感が新鮮
おやついただいたよぉ〜
帰りはお家の方にと
どうぞ、どうぞとたくさん
これ見て
泣いちゃったの