最近、褒められてる？
お褒めいただく！褒められるような人生はしていない。
自分にだけは、正直に生きている。
実は自分的にはこの人～面倒くさいなぁ～！って感じる。
あくまでも、自分以外は他人！自己評価は自分しかできない。
己が始めた事は、自分でここまでと、決めない限り続ける
単純な人。ここまでと決める事をしない限り、続ける。
以前～体調がかなり悪くなり、個人病院へ出かけ、細かな
検査が出来かねるという事で、専門の検査機関で検査をして
病院に出向くとそのまま紹介状を大学病院に持って行って！
何？大学の先生は！Doctorに「余命宣告」をその年に2回。
余命宣告の事は忘れる事は無い。
経過を見る為に病院を移り検査を3週毎にを繰り返しその際の
個人的に行う事は、食事制限＝体重管理＝運動管理等
今もって食事制限はカロリー計算だったが、最近は食事量制限
と勝手に名づけて行っている。
この制限に伴い、食事を何を食べ就寝時起床時の体重計測を記入
しグラフ化を８年位行っている。
～実は病気は、４~５年前に完治したと言われているので、管理
する必要性は無いが、このグラフや食事を何グラム食べたかを
管理する事で、大きな病気は無くなりつつある。
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