10月に集まるのは！隔週で3回のみ。
昨年からするなら、集まる事はともかく
徐々に慣らせばいいかな。
来月は、１回とレッスンの２回のみ。
出来れば週１回は体を動かすのは良いかも。
長期何もせずの生活だったから、無理は
負担が大きいのと、Ｄｒストップもあるから、
徐々に慣らす事に。
以前痛めた肩痛は今も治らない！
慢性化しているのだろうね。
しかも、使用道具が異常なテンションで
セットしてある事から身体への負担が大。
メーカーさんがその道具の切り替え～
モデルチェンジ的な事は3年位が周期らしい。
そして、今までヘビーヘッド⇒イーブン⇒今回
ヘッドライトの物がリリースされるニュース！
3U5Gに昨年した時でもそこそこ良いかと思って
いたけど、肩への負担痛み軽減できるならば？
どうなんだろうね？
初心者が使う様なライトな物でシャフトが
柔らかな物！これが良いのかもね。
ただ単にシャトルを打ち返すだけ。
ストリングのテンションも手張りでも可能な位の
20lbs程度ぐらいが良いかと想像する。
今使用の物は24Lbs×2本 30Lbs×横10%up×1本
33lbs×横10％up×1本 計4本を体調に合わせ
使い分け使用している。
私がしているスポーツは、球技では最速と言われる
スポーツ！しかも、そのスポーツのラケットは100g
以下。そんなラケットに33×35lbsのテンションで
ストリングを張っている。
古いラケットでも24lbsに張ってあるから打音は
カンカンと音がする。
軽いラケットでスポーツをするという事は、
今以上に負担が出てしまうかもしれない。
軽すぎてガンガン振ってしまったら肩が！
悲鳴を上げてしまうかもしれない。
ギネス記録は今まで493ｋｍ/ｈだったけど
72km/h上回る565km/hとの事だ！
Racquets→Yonex Nanoflare 1000Z
String→Yonex Exbolt63
↑ 私が古いラケットに長年使っているストリングだ！
ストリングとはナイロン糸をよって作った物。
Gattは、鯨や牛の腸を加工して紐にした物を言う。
1lb⇔0.453592kg＝454ｇ～33lbs約15kgで張ってある。