もう俺ってやつはバカだよね | 40代ダイエットと初心者が格闘技始めてみたブログ

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max91kg(181cm)からダイエット開始して目標の75kgまで減量成功 維持するために未経験ながらも格闘技始めました 現在68kg(2022.6.12) 千葉ジェッツ(Bリーグ)ジェフ千葉(Jリーグ)応援しています。

千葉市在住

せっかく早く帰ってきて


少しでもたくさん寝ようかと思っていたのに


ツィッターみてたら


寝るの遅くなってしまいました🤣🥊


もうバカに付ける薬はないよね✨🙌✨



今日の食事


朝  鮭、レバニラ炒め、麦ご飯



昼  麦ご飯、野菜炒め、ひじき、コロッケ、

     ミニトマト



夜  ベルギーワッフル










近所に昨日ドンキホーテがオープンしました。


ドンキで買い物してたら


娘も買い物していました😄


娘は友達といたようなので


あえて声はかけませんでした。


(友達いなくても声かけないかも🤣)