今日は バスケ(Bリーグの試合)もなくて
久しぶりにジムのマススパークラスに
参加しようと思ったんですが
仕事が終わるの遅くて
行けませんでした😮💨
たくさんやらなくてはならないことが
あったので
終わったのが20:30でした😭
着く頃にはマススパークラスどころか
ジムも営業時間終了間際です💦
明日休みなのでジムに行くとして
明後日は年度末の棚卸しなので
帰りが遅くなると予想されます😭
先週1回しかジム行ってなくて
今週は2回しか行けなさそう。
今日の食事
朝 ミートソーススパゲティ、麦ご飯
昼 焼きうどん、野菜炒め、生野菜サラダ
夜 牛丼 生卵 ベルギーワッフル
