６月に入りましたね・・・
衣替えの季節ですね。実は昨日から夏の制服に着替えました
そしたら、なんと。。。
ウエストキツイ(＞_＜)
なんだか朝からテンションが下がってしまって・・・
今日はいつもよりヘルシーメニューにしてみました。
ってあんまりヘルシーではないかも(;^_^A
【昨日の晩御飯】
・肉じゃが
・きのこのホイル焼き
・軟骨の揚げ焼き＆生ハム
・なすとベーコンのはさみ焼き
・薬味たっぷり納豆
肉じゃがは人参と糸こんにゃくなしです。
家に多量にある玉ねぎと少量の豚肉で作りました。
きのこのホイル焼きはみぃの大好物
きのこはほぼカロリーないので味付けしだいで
ダイエットには最適♪
ほとんどみぃが食べてしまいましたぁ
軟骨のから揚げ
市販のから揚げ粉にまぶし、揚げ焼きしただけです。
薬味たっぷりの納豆には
ねぎ・みょうが・かつおぶし・じゅんさい入り
じゅんさいのトロトロがネバネバ度をUPさせた感じで
とっても美味しかった
なすとベーコンはたくやの大好物
うれしそうに食べてました。
一口食べて一言
「んっ うまい。 なすの旨みがジュワーって出てくるね」
って喜んでくれました
そんなたくやの笑顔を見て幸せを感じたみぃなのでした。