あなたは感じてますか？
風や空気やあなたのまわりにある自然を。
その感覚を楽しんでください。
本当にそれは貴重な体験です。
あなたの意にそまないこともあるかもしれません。
それはあなたが作り出していることだと気づいてください。
この女性から、それは難しい、そんなことないという人もいると聞きました。
私はこのような状況を望んでいないと。
確かに表面的にはそうかもしれません。
ですが、あなたの魂はその経験を体験しています。
それはあなた方の生きているということにとって、大きな負担になっているのはわかっています。
今のつらいしんどい状態を感じ切ってください。
感情を感じ切るのです。
それから、今、起きていることを魂の視点でみてください。
魂の視点から、あなたの今の状態はどんな経験を得ていますか?
あなたが肉体から離れた時に、それは宝石のような貴重なキラキラとしたあなたの思い出になります。
それはあなたのだけの体験で、他に同じものはありません。
★生きているので、肉体を脱いだことのために考えるより、今の自分が楽になることを聞きたい
それはさっきも言ったように、魂の視点から考えて、自分が今何を体験経験しているかをみつけるのです。
それが理解できたら、その体験はもう十分だと理解したら、私は理解したのでこの体験はもう終わりと、自分で決めるのです。
全て自分です。
なので、あなたが作っているのです。
★なかなか願いが叶わない
あなたの願いは本当にあなたが願っている事でしょうか？
こうなったらかっこいいとか、こんなふうに人から思われるからとか、そんな他人視点ではないでしょうか。
その願いの思いの根本部分をよく見てください。
それがないなら、あなたの願いを打ち消す思いがあなたの中にあるのです。
私には無理とか、今の状況が良いとか、変化が怖いとか。
それを見つけてください。
それを見つけて、私は今の状況がいいのか、願いの方の状況がいいのか、あなた自身に聞くのです。
そして、その願いが叶ったとしてくる変化、怖さなどを受け止める覚悟をしてください。
それができた時に、あなたの願いが叶う流れがくるでしょう。
まだ叶わない、まだ叶わないという思いや執着は捨ててください。
今のあなたの状況を楽しんでいてください。
大阪北浜でヒプノセラピー（催眠療法）、クラニオセイクラルセラピー、エネルギー療法をしているアンセラです。
（サイトはこちら→Ancella）
先月に流行病にり患してからきづいたこと。
執着を手放すことができた、こだわらなくどうでもよくなった。
と前回のブログで書いたのですが。
その時に、常に今日のこと、今のことを考えているとも書きました。
それからひとつき経ち、気持ちがどう変わったか。
体が治っていくと、こうあったらええなはでてきましたが、執着は今のところないです。
基本のこだわらないスタンスはありつつ、こうあればいいなぐらいで。
ですが、思いは「今ここ」からさまよっていました。
そんな時、たまたま図書館に行って、特に借りたい本がなくて。
私が今、読んだらいい本はどれ？
とその場所に行って、手に取った本を読んだら、 「今ここ」に集中することが書いてあり。
動画とか人から、「今ここ」の言葉が耳に入ってきて。
あー、そっか、今ここやなと。
思いがさまよったら、この言葉を唱えて、意識を今に戻しています。
今ここがなぜ大事かというと。
過去のことを思っても変えられないし、未来のことで不安になったり心配しても、今起こっているわけでもないのに、ネガティブな気持ちになってしまいます。
そして、今の思いが未来を創るわけなので、ネガティブな思いだったら、ネガティブな未来になるかもしれません。
なので、ニュートラルな「今ここ」で今やってることに集中するのです。
「今ここ」をやって軌道修正しています。
「いつまで続くかな」（天国のもも）
う～ん、次の気づきがくるまでかと(^^ゞ
相変わらずのももにぽちっをお願いします・
すぐに思いがさまよってしまうので、私の今の呪文です。
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