食育・環境月間．．．朝ごはん

☆★専門調理食育推進員のいるそば屋【増田屋】 ★☆
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朝はしっかり食べることが、

　一日を元気に過ごすために重要です。

　　体のために是非、朝食を毎日の習慣に．．．

生活の基本である毎日の食事から、

地球とカラダにやさしいことを始めてみませんか？

カラダのことも地球環境のことも考えたい。

実はこれ、特別なことではなく、とても簡単なこと。

生産時に余計なエネルギーを使わずに収穫される旬の食材は、

夏にはカラダを冷やし冬は温めるなど、

それぞれの季節に必要な働きを備えた、

カラダにも地球にもやさしい食材です。

また、カラダのためには食べるタイミングも大事。

午前9時までに朝ごはんを食べると少しずつ消化され、

エネルギーが持続して午前中を元気に過ごすことができます。

おいしく食べて健康に、そして環境にもやさしい食卓を。

私たちは食を通して、みなさまと地球の健康を応援しています。

キャッチフレーズ

　「みんなで　毎日　朝ごはん」

■　食育月間：毎年６月

■　食育の日：毎月１９日　

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６月８日（土） 試合結果(神宮）　 ●小川　 ４－８