今日は指先のあかぎれで久しぶりに堀田医院に行きました。
帰りにイズミヤの横にある自然食のお店によってランチをいただきましたが、本当に調味料から野菜、食器までこだわり抜いたものを使っておられて（食材はすべてＡｌｔｅｒさんのもの）味は極めて薄味でした。
Ｔｓｕｍｕｇｉ（紬）さんは何よりママさんの人柄が素晴らしいです。
最近Ａｌｔｅｒさんの指定を受けて本当に安全な食材だけを使ったおばんざいのお店に生まれ変わったらしいです。
堀田先生も良く食べにいらっしゃるそうで、とても身体が喜ぶおばんざいですよ～。
近鉄『伏見』駅から徒歩１分、２４号線から京都信用金庫さんの隣の路地を入ってすぐです。是非寄ってみて下さい。おでんが美味しいですよ～！！
インド人のＯＳＨＯと呼ばれた悟りを開いた人の講和から抜粋したものを紹介します。
今月の講和は『観照の鏡』と言う話です。
こちら を読んで下さい。
写真はインドのマハラシュトラ州、ＰuneにあるＯＳＨＯのアシュラム（道場）です。
僕は２０年ほど前にまだＯＳＨＯが生きていた時、近くのアパートに住んでこの道場に通っていたことがあるんです。
そして今も思考を見守るというのは、形を変えて常に僕にとって越えなければならない目の前の課題であり続けています。
その後タイでマッサージを習い、ピシェット師匠にも言われ、サイヨークのお寺で歩きながら呼吸に意識を向ける瞑想をしていた時にもお坊さんが言ってました。
タイ式マッサージの極意いや、日本の弓道や茶道、禅の修行もすべて同じでしょうね。
頭で理解することは思考ですね。その思考に囚われる癖がなかなか抜けないんですよ。囚われていると考えるのも思考なんですから。言葉にしないで感じると言っても、このブログを書くこと自体が思考を使わないと出来ません。
思考が駄目なのではなく、思考を見守ることが出来ていればいいと言うんです。
ヤヤコシイ話ですね～！！
また、五日市さんのブログを読んでの感想です。
この記事は去年の９月に書かれたものですが、あらためて
今の自分と、このブログを読んで下さったあなたにも必要なメッセージのような気がします。
まずブログをこちら からご覧下さい。
他人に対して、なんでこんなことするんだろう？とか、
なんで相手の気持ちを考えてくれないんだろう？とか、
自分勝手なことばかりして！！とか、
いろんな思いで腹を立てている自分は、なんと恥ずかしいことでしょう。
最近はそんなイラッとし始めた自分にすぐ気がついて、呼吸に意識を持って行くようにしますが、そのイラッとした気分が少しの間は胸に残っているようです。
でも、よくよく考えてみると怒りが湧いてくる時イライラする時と言うのは、決まって気の抜けた感じの時ですね。背筋をまっすぐにして意識をしっかり持ってリラックス出来ている時には何故かイライラの原因になるようなことは起こりません。
いや、同じことが起こってもイライラしないだけなのかも知れませんね。
普段から常に姿勢をよくして、いつも笑顔で出会った人全てに幸運を祈ることが出来るよう、心がけたいな～、と思います。
もちろん、しょっちゅう忘れてしまうんですが思いだすたびにまたやればいいんだと思います。
五日市さんのような人でさえ、しょっちゅう反省しているらしいですから。それにしても五日市さんの笑顔は最高ですね！！
最高値を更新し続けて、ついにカシコムバンク（農民銀行）では１万円を両替すると４，０００バーツと言う夢のようなことになっています。
両替のレート確認はHELLO BANGKOK
さんが便利でいつもお世話になってます。
HELLO BANGKOK
さんは出入国カードの書き方なども詳しくて便利ですよ～。
１０月５日（水）１０時～１３時の予定でタイの薬草が詰まった
ハーブボールの講習会を行います。
乾燥したハーブボールの準備から、実際の使い方（マッサージ方法）、保存方など。
場所は京都市上京区、北野天満宮横にあるマッサージサロン【古式】（いにしえ）さんです。
住所は、京都市上京区社家長屋683-1 になります。
会費は３,０００円 (ハーブボール1個、テキスト代込み）
服装は汚れても良い薄手の、Tシャツ、パンツ、短パンなど
（服の上からハーブボールを体に押し当てるため ハーブボールの色素がついてもよいもの。） をご用意ください。
その他に、汚れても良い大きめのタオルや筆記用具も持って行きましょう。
申込み締切り・９月３０日です。
お問い合わせは【ソクパル庵】
または【古式】
まで
当日は私池田も古式さんにお邪魔して一緒に勉強したいと思っていますので、この機会を生かして新たなスキルを身につけましょう！
今日は、ポンちゃんとケーちゃんと三人で滋賀県愛知郡愛荘町にある
菜食洋菓子喫茶店『Ｒｕwam』
さんに行ってきました。
チョット分かりにくくて迷いましたが何とか到着すると、素敵なお店が待っていました。
いや～！ここ最高です。ホンマに最高！！
お店は基本、奥さん一人で切り盛りしてるそ
うですが、ベジ・ケーキが今まで食べた中で最高級の美味しさでした。
卵や牛乳なんて使わなくてもこれだけ美味しい物が作れるなんて天才ですね。
ベジ・ケーキセット（900円）はケーちゃんもポンちゃんも大満足ドリンクとベジ・ケーキが２種類選べてこの値段、わざわざ行く価値あります。
おまけに『Ruwam』の奥さんはタイが大好きで住んでいたこともあると言うことで、タイの屋台のことやゲストハウスの話、指差し会話帳のこと等で盛り上がりました。
気さくで笑顔が素敵なホンマにえー感じの人です。
カフェの横は田んぼで、のどかな日本の風景なのに、店の中は真っ白で、今自分はどこにいるのか分からなくなってホントにリラックス出来ました。
ソクパル庵からは片道１時間かかりますが、ここは絶対にわざわざ来る価値ありのお店です。
滋賀県愛知郡愛荘町安孫子７５４ で地図を確認して行って下さい。
１０月９日のベジフェス京都 にも出店されるそうなので９日は京都の四条烏丸～徒歩１０分『仏光寺』さんでの再会を誓って帰って来ました。
2011年９月２５日（日曜）に三重県である【亀フェス】
と言うイベントに『ソクパル庵』も出店することになりました。
マクロビお菓子や有名なカフェの出店もあり、ＲＩＫＵＯさんや中川敬さん山口洋さんなど有名なミュージシャンも出演されるので、関西の方は是非行って下さい。
タイ式マッサージは他にも、もう一軒出店があるらしいですが、三重県のかたのようで知らない人です。
『ソクパル庵』は物々交換でマッサージというチョット変わったシステムでやろうと思ってます。
どんな面白いことになるやら、、、、。
それと、三重県在住の僕の大先輩マッサージ師『謎ヒー』さんも覗きに来られるようなので、それも楽しみです。
イベントに出店するのは初めてなので看板やのぼりなど制作中です。新たな事に挑戦するのは大変でもありますが、楽しみもいっぱいですね～！
では、亀フェスでお会い出来ると嬉しいです
先日、ついに堀田医院デビューしました。
今までに、家族や友人を沢山紹介して付き添いで診察室に入ったことも５～６回あるんですが、自分が診察を受けたのは初めてでした。
最近、胃の調子が悪くて食事中に嘔吐したりむかついたりするので、一度診ていただいたのです。
原因はすぐに判明、生魚（お刺身・寿司など）にいた寄生虫らしいです。
堀田先生曰く、生の野菜や魚を食べる時には必ず生わさびを一緒に食べなさい！でした。
生わさびには強力な殺菌力があるらしいのです。早速生わさびを買って来て、合わせてサメ皮のわさびオロシも買いました。
生わさびは高価なイメージがありますが、一本買って冷蔵庫に入れておけば１か月ほど持つようなので、その都度少しづつオロシて使えば香りも味もチューブ入りとは全然違います。とっても美味しいし長持ちするのでこれからは常備します。
それから、ついでに花粉症らしき症状（くしゃみ・鼻水）があったので伺ってみたら驚いたことに花粉が原因ではなくシャンプー・リンスが原因でした。
何となく、杉花粉の時期になっても症状が出なかったり、関係のなさそうな時期に症状が出たりして、おかしいな～とは思っていたんですが、、、、、。
日本製はともかく、タイで買ってきたお気に入りのリンスも駄目ということで、６本ほどストックしていたのも全て廃棄しました。
シャンプーの代わりに無添加の石鹸で洗い、リンスの代わりはお酢です。まさかと思うかもしれませんが、お酢はけっこうリンス効果ありますよ～。
でも、花粉が原因じゃないと言うことはもう春の花粉の季節にマスク無しで美味しい空気が吸えるんだから最高についてます。堀田先生に感謝です。ありがとうございました！！
先日、京都市伏見区にある【ヨーガ禅道院】
で、埼玉県川越市の帯津三敬病院理事長・帯津良一先生の講演会が有りました。
帯津先生は本当に難しい事を、簡単に分かりやすく、しかもユーモアを交えてお話されて、聞きに行って本当に良かったな～と思いました。
何より毎晩«最後の晩餐»と«最後の晩酌»を欠かさないと言うのが印象的でした。
気功と言うのか、丹田呼吸法と言うのか？元気が出る呼吸の指導も素晴らしいものでした。
一度習っただけでは憶えられなかったので帯津先生のＤＶＤ付きの本【ときめき養生訓】を買おうと思っています。
こんな良い話を縁あって聞かせていただいたんだから、お客様やマッサージ仲間にも広めないといけませんからね～。
ヨーガ禅道院の方や帯津先生に感謝・感謝の一日でした。
