母親としての葛藤を持つ方へ

色々学んできたけど

何か足りない。。。

心理学・自己啓発

スピリチュアルだけでは

満足しない

そんな、あなたへ

意識の変化を

サポートする

セラピストのまなみ～です。

子どもが求めていることに

心から

応えられない自分を責めないで

それは、自分の未熟さであると

知っていても、

求めに応えられない

ジレンマは

感情を搔き乱して

かならず

矛先が子ども（弱者）へと向う。

その牙は、実は

自分の心を喰い破って

子どもへと向かっているから

心が強烈に痛む

どんな母親でも

その痛みは耐えがたく

消してしまいたくなります。

無意識のうちに

その痛みを消してしまうと

『自分は正しいことをしている』

『子どもが変われば

　自分はそんなことをしなくて済むのだから』

と思い込むことになる。

例え、そんなポジティブシンキングが

楽であったとしても、

求めに応えられない自分を

すぐに変えられなかったとしても、

痛みを感じつづける選択が

大切である。

なぜなら、

その心の痛みは、

必ずいつか、

あなたを救うことになるから。

その痛みが

あなたを正しい道へ引き戻す日が

必ずやってくる。

痛みを感じ続けられる人の方が

何も感じずに

胸を張って生きている人よりも

勇気のある、

子どものために

自己の弱さと闘っている

お母さんなのです。

セッション案内

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潜在意識からパラダイムシフトする

呼吸と意識のメソッド　

セラピスト　まなみ～

■公式サイト

『潜在意識・覚醒』呼吸メソッド

「愛」とは？

色々学んできたけど

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セラピストのまなみ～です。

「愛されたい」

「誰かの特別な存在になりたい」

って、

思春期の頃は思いませんでしたか？

いえ、大人になっても

そう思うかもしれません。

仲良しだと思っていた友人が

家族ぐるみで付き合っていた友人が

知らない友人と一緒にイベントに行ってる。

「私には

　声かけてもらえなかった・・・」

或いは・・・？

○○の業界で、

勤めている会社で、

「自分こそは特別」

「自分は信頼できる人」

「仕事がデキル人」

一目おかれる存在でいたい。

そういう気持ちに

なることがあるかもしれません。

それってね、

自分の中に

『自己重要感』が足りないから。

でもね、

本当の「愛」

っていうのは、

誰かと比べて特別な存在

になって

「えこひいき」してもらうこと

ではないんです。

尊敬する先生から

大好きな誰かから

「えこひいき」してもらえても、

あなたの心は

満たされない。

覚えておいてね。

満たされないだけじゃなくて、

擦り減ってしまうのです。

誰かの妬みをかったり、

「本当に自分って特別？」

と相手を信じられない気持ちに

翻弄されて、

もっと、もっと、

特別になりたい

という気持ちが大きくなって

擦り減ってしまうだけ。

『愛』というのは、

本当は

こういうことなんです。

あなたの存在が

拒絶されていない

「そのまま居ていいよ」

と

認められている、

受け止められている、

受け容れられている、

こと、そのものなんです。

（これは、

　あなたの今の在り方が

　ポジティブに

　受け止められている

　ということではなくて、

　ネガティブな受け止められ方であったとしても

　あなたが存在すること自体が

　受け容れられてるってこと

　・・・変わっちゃダメってことでもないし、

　変わってもいいし、変わらなくても大丈夫）

あなたが、

「この世界に存在する」

それだけで、

世界は、あなたが居ていい

って

示してくれている

という意味

だってことを

気づいてくれたら

嬉しいです。

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潜在意識からパラダイムシフトする

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【告知】ソフロロジーの講義① 開催

こんにちは。

色々学んできたけど

何か足りない。。。

心理学・自己啓発

スピリチュアルだけでは

満足しない

そんな、あなたへ

意識の変化を

サポートする

セラピストのまなみ～です。

先日、お伝えしていた

「ソフロロジーの

　セルフワーク実践講座」 

クローズドグループの

６週間・集中型クラスが

早くも半分進みました。

最初に、それぞれの方々と

個別に打ち合わせをして

どんな期待や興味から

講座への参加を決められたのか

リスニングします。

そして、そのテーマに沿って

その方に合ったワークを

私から提案し、

ワ―クに取り組んで頂いた状態で

第一回目のワークセッション開始。

そして、その後、

ワ―クの背景にある

体と心の仕組みを理解するための

講義と、ワークセッションを

行っていきます。

既に、個別の

セラピーセッションで

ソフロロジーの実践経験がある方も、

今回、初めてソフロロジーのワークに

挑戦される方もいらっしゃいました。

そして、

それぞれが、それぞれのペースで

「実感」を得て頂いています。

「セルフワーク実践講座」なので、

ソフロロジーのワークを

如何にして、自分用に

カスタマイズしていくのか、

その力を身に着けて頂いています。

初めて実践された方は、

２、３週間くらいの実践

しかしていない

のですが、

「まなみさんが、

　個別打ち合わせのときに

　すぐに効果は実感できる。

　そして、やれば、やるほど

　効果は深く実感できるようになる、

　と言っていた言葉の意味を

　本当に実感しています」

という言葉を頂き、

「やってみると、

　すごく実践しやすくて、

　効果が高い」

ということを

感じて頂けたことに

私も、すごく遣り甲斐を感じながら

ワ―クセッションを

進めさせて頂いています。

感謝

ソフロロジー

（呼吸を用いた意識を整えるセラピー）の

セルフワーク実践講座、

ワ―クは、下記のサイトから

有料にて誰でもご覧になれます

ソフロロジーのセルフワーク実践講座

さて、この度、

誰でも参加できる

オープン・クラスの

講義開催が決まりました。

【日時】 

7/5（水曜）　９時半～１０時半。 

【料金】

3000円 

下記ＵＲＬから料金を

お支払い頂くことで

お申込み完了とさせて頂きます。

https://buy.stripe.com/cN22aZbop9CL0A8eV5

（※お振込みでのお支払いがご希望の場合は、

　直接お問合せくださいませ。）

 【お申込み締め切り】 

お申込みの締め切りは

７月４日（火曜）です。

 【講義開催のズームURL】 

お申込み頂いた方へ、

７月４日（火曜）までに、

講義の開催URLをメールにて、

お知らせいたします。

 （※お支払い時にご登録頂いた

 メールアドレスへの配信となります。） 

★７月４日までに

開催URLをお受け取りにならなかった場合は、

私までお問合せくださいませ。 

「ソフロロジーって、何？」

その発祥の由来と、

心と体の安定を保つ根幹となる視点

『現象学』

について、お話します。

お受けになられた方からは

現実を見る「視点」が変わった。

「目から鱗」。

などの感想を頂きました。

「ソフロロジーの

　セルフワーク実践講座」 

公式LINEから、

講義やワークセッションのご案内を

配信したり、

質問を受け付けていたりします。

よろしければご登録くださいね！

「ソフロロジー」に活用されている

現象学など、意識の仕組みを

こちらの本で、解説しています。

セッション案内

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潜在意識からパラダイムシフトする

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ソフロロジーのセルフワーク実践講座が始まった！？

こんにちは。

色々学んできたけど

何か足りない。。。

心理学・自己啓発

スピリチュアルだけでは

満足しない

そんな、あなたへ

意識の変化を

サポートする

セラピストのまなみ～です。

昨日お伝えした

「ソフロロジーの

　セルフワーク実践講座」 

公式サイトの先行販売を開始しました。

4500円　

になります。

ソフロロジーのセルフワーク実践講座

このサイトに紹介されている

セルフワークは、とっても簡単。

簡単でないと、つづきませんからね

だけど、効果的。

実は、セラピーというのは、

効果的でシンプルで

誰でもできる形を

歴史上の

たくさんの精神科医や心理学者

生物学者が試行錯誤しながら

つくり上げてきたものなのです。

本当に、何かを掴みたい。

実践して、自分を感じたい。

そんな方は、

講座サイトの有料会員に

なられてくださいね。

よく分からないけど、

なんか、おもしろそう。

意識ってなに？

ソフロロジーって、そんなにいいの？



 

という方は

ソフロロジーについて

書かれた資料本の抜粋を

特別に電子ブックで公開しちゃいます

日本人で、ソフロロジーについて

深く知っているのは私だけなので、

他では読めない秘密が

知れちゃいますよ～

ウッシッシ～

完全版は、講座サイト内でご覧いただけます。

一言では説明できない

し、

体験なくして

理解することはできない

それを、じっくりと

分かりやすく説明する

「ソフロロジーの

　セルフワーク実践講座」 

公式LINEから、

グループセッションのご案内や

質問を受け付けています。

よろしければご登録くださいね！

セッション案内

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ソフロロジーのセルフワーク実践講座が始まるカモ（笑）

こんにちは。

色々学んできたけど

何か足りない。。。

心理学・自己啓発

スピリチュアルだけでは

満足しない

そんな、あなたへ

意識の変化を

サポートする

セラピストのまなみ～です。

本日は、お知らせを

させて頂きたいと思います。

私のセッションでは、

いくつかのセラピー・テクニックを

使って、お客様の意識の状態を

パラダイムシフトへと

導いていきますが、

『意識』を安定した状態へと導いていく

その道筋は、
ソフロロジーの理解の元に
構築されています。

何故なら、
ソフロロジーは、
『意識を探求する学問』だから。
 

潜在意識というと
日本では「スピリチュアル」と
思われてしまうのですが、





スピリチュアルではない
『意識の理解』を
して頂くための資料と

その理論の元に
自分で実践できるワークの紹介サイトを
作りました！



 

ソフロロジーって何？

意識って何？

って聞かれたときに、

一言では説明できない

し、

体験なくして

理解することはできない

それを、じっくりと

分かりやすく説明する

「ソフロロジーの

　セルフワーク実践講座」 

詳しく知りたい方は

下記URLから

『案内動画』をどうぞ

セルフワーク講座案内

また、後々ソフロロジーを深く知って

ソフロロジストを目指したい方も、

まずは、

セルフワークから

実践を始めてもらう予定です。

以前からお問合せ頂いていた方々

大変、お待たせしました！

セルフワーク講座案内

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