あなぐまくんの、トホホなランニング日記 -4ページ目

あなぐまくんの、トホホなランニング日記

56歳男性。千葉県八千代市在住。

減量目的で2013年1月に走り始め。
2014年2月に初フル(東京マラソン)
2016年3月に3時間14分51秒(佐倉朝日健康マラソン)
2017年12月の10kmレース中に心肺停止で救急搬送される。ICD 入れてなんとかしぶとく生き残っています。

火曜日は休み


日中はテレビで西武ライオンズの2軍戦を見る。

武内快投、野手はよく打った。


夜は楽天相手に今井が快投。2対0で勝利。


機嫌がいいので、21時から夜ラン。


長い距離(10キロ以上)走りたいなぁ、と思い、飽きてしまう私はGarminをほとんど見ずに走る。

とはいえ40分くらいしかもたず。

後はダラダラ40分強走って、合計では11キロほど。


※ダウンの分をGarminで計測するとVO2Maxが下がるので、せこくこちらで手入力して管理しております。ランネットさん、無駄にデータセンターの容量使わせてごめんなさい。


9月の初めに2日続けて走った記録を並べるとは。

ランナーみたいですね。