木曜日の夜ランわけあって最近走っておりません…3月の佐倉もエントリーせず。休みの昨晩、2月初めて走った。そして2月初めて1万歩超えた。ダメダメです。その割には11月とほぼ同じくらいのようで。一応キロ6分は切って走れるようです。花粉症の季節。できない、やらない言い訳はいくらでもできる。淡々と、無理せず、やっていきましょう。