あなぐまくんの、トホホなランニング日記 -30ページ目

あなぐまくんの、トホホなランニング日記

56歳男性。千葉県八千代市在住。

減量目的で2013年1月に走り始め。
2014年2月に初フル(東京マラソン)
2016年3月に3時間14分51秒(佐倉朝日健康マラソン)
2017年12月の10kmレース中に心肺停止で救急搬送される。ICD 入れてなんとかしぶとく生き残っています。

ものすごく予定が入っているわけでも無いのに、忙しい。時間がかかる。

ま、能力が低いから、仕方ない。


昨日は在宅勤務後、21時半から夜ラン。


月曜日の筋肉痛が微妙に残る中、キロ6分くらいで。


朝は変な雨で出社してが遅れる。


なんだ、この嫌がらせな雨は。


あ、夜飯は無いんだった。

ラーメンはやめておこう。一応減量中。

マックナゲット15ピース食べたいけど、時間が合わない…

ま、なるようになるでしょう。