2月は100キロ超えた | あなぐまくんの、トホホなランニング日記

あなぐまくんの、トホホなランニング日記

56歳男性。千葉県八千代市在住。

減量目的で2013年1月に走り始め。
2014年2月に初フル(東京マラソン)
2016年3月に3時間14分51秒(佐倉朝日健康マラソン)
2017年12月の10kmレース中に心肺停止で救急搬送される。ICD 入れてなんとかしぶとく生き残っています。

今日は代休。

夜に走ってみた。


10km行かないのが弱い(ペース落ちてないから続けられるはずだが)

ダウン合わせて11キロ


その結果、2月は100キロ超えた

昨年9月以来らしい。

月に20日、週に一度15キロ以上(できれば20キロ)走ることができれば月間150キロくらい走ることになるのだが。すぐにはできませんね。


敵は花粉症かも。

今日は酷かった。