日曜日、月曜日のこの天気（強風）はなんでしょう。
35年間花粉症の私。
昨日は特にひどかった。
こうするしか無いです。
家族には牛みたい、と笑われる。
家の中でこの状態でマスクをやっていても、マスクの中が洪水に。どうしようも無い。
こんな中、貴重な休みでも外に走りに行く気にもなれず…
どうしようも無いですね。
一応、先週の様子。
↑ガーミン
↓安物のスマートウォッチ
へぇ〜、平均心拍数はほぼ同じなんですね。
血圧（常に20ほど数値が高く計測させる）の精度の低さの割に信頼できそうですね。
まぁ偉そうに言っているが、要はキロ7分目安、ということですね。
キロ7分の17kmか。
雨か花粉か。