4日に20km超走ったので、5/5はno-run。
まぁ4日夜にキロ7分半で8km走って、その後キロ8分半で走ったからか、ほとんど翌日筋肉痛は無かったのだが。
最初の8kmが効いたのか、その後の8kmが効いたのかはよく分からない。走ればよかったかな。
庭仕事やらないで走ってばかりで（勝手なことして）と言われるのが嫌なので。
さすがに今は庭仕事優先だよな〜。ガチランナーでも無いし。
（サブ3とかで走れて庭仕事優先の方はいるのだろうか）
家族それぞれ予定があるので。
5/5
カインズで庭仕事の道具を買って、その後ランチ。
フライングガーデンにて。
ここは都内や神奈川には無いのかな。
サラダもドリンクバーも頼まず、好きなものとガーリックライスだけ追加。
楽しめた。
5/6
さらに庭仕事。
11時前にオリーブの丘へ。
おつまみみたいなものとパスタ大盛食べる。
天気がいいので、気晴らしに田んぼ道（佐倉マラソンのコースともいう）を軽自動車でドライブ。
ゾウの公園の次の信号を左折して開始。
途中で21とか24の数字が地面に書かれている。
懐かしい。
仕上げはミニストップにて。
満足。
明日は雨だから、夜走る予定。