昨日は5月3日 | あなぐまくんの、トホホなランニング日記

あなぐまくんの、トホホなランニング日記

56歳男性。千葉県八千代市在住。

減量目的で2013年1月に走り始め。
2014年2月に初フル(東京マラソン)
2016年3月に3時間14分51秒(佐倉朝日健康マラソン)
2017年12月の10kmレース中に心肺停止で救急搬送される。ICD 入れてなんとかしぶとく生き残っています。

脚が痛いから昨日はno-run。

走って筋肉痛なのか、庭仕事(ただの草むしり)のせいかはもはや判らないが。


除草剤を撒いたり、道具で取ったり(もうドクダミは嫌だ)、何年かぶりに野菜の苗を買ってきたり(息子の授業で使うトマト、ミニトマト、かぼちゃ、キュウリ)。


手がボロボロ。


この家を建てて15年で初めて風呂の掃除をプロに任せたり→信じられないほど綺麗になった

どこかに行くわけでも無いけど、色々やって過ごしています。

昨晩はマクドナルドでナゲット。




右の焼きとうもろこし風ソースはやばい。