どうやら2020年10月以来の公園（440m）50周超えだったようです。
本当に淡々とイーブンペースで。
かつてはよく失速を繰り返していたのに。
年の功？ いや死にかけた者の開き直りか。
この時期にこれだけ走れたら（脚や心肺にはまだ余力あり）、来年の佐倉でサブ4できるかな。
（虎視眈々と目標上方修正しようと企んでいるが）
明日は会社の部活で初めてのオンライン飲み会なので、見栄っ張りは少し頑張りました。
話は変わって。今日は休み。
妻と息子と、柏、我孫子へ（PayPay活動）
ジムキチから、我孫子のマツキヨ（手賀沼ハーフのコース上）、ヨーカ堂、そして我孫子駅南口？のコビアンへ。
ここは開店3分前に着いて良かった。
メニュー、案外安いのもある。チェーン店でないのに、驚く。
スマホでオーダー。
私は日替わりランチ。
ハンバーグ、ワイン効いている。
美味しい。
コーラ。
バニラアイス。
店名の入ったジョッキがいい。
満足です。
昨日、会社近く（ヤエチカ）で食べたインドカレー屋（シターラ）が？だったので、その分満足です。
八千代のサンティ、自然の方がいいです。
そしてラン、風呂上がりにこちら。
満足