ゆっくり走

あれ、Garminがおかしい？

走っている途中にバッテリー残量が無くなってしまったから（帰宅後に充電中だったから）こうなったのかな。

2時間30分続けることを目指してたのに。

仕方ない。

まぁ20km超えたからいいか。

走っている途中でどこかが痛くなったわけでも無いし。

今は筋肉もすっかり落ちてしまっているので、まずはゆっくりでも長時間走り続けることが大事。

ペースを上げるのはしばらく後でもいい。

特に昨夜は（昨日は）やたらと暑かったようなので。