公園（440m）50周@534

今日は涼しかったですね。

7月18日に公園（440m）50周@542（この日は22度だった）と同じ、今年最長の50周をわずかに速いペースで走れました。

19度だといいですね。

淡々と同じようなペースで。

最後の100mだけペースアップ。

8月前半以来の20km、無事に走れて安心しました。

これからこのくらいの気温なら頑張るぞ。

佐倉、やらないかなぁ。