夜ランと感謝day

今日は夜ラン。

うーむ、力弱い。

↓淡々と走りました。

↓先週。日曜日の35000歩超えはいいが、少ない日が目立つ。

↓今週。在宅の日にあまりにも歩数が少な過ぎる。せめて7000歩は欲しい。

なら、朝ランだよな。

本日は23日、感謝dayです。

山梨が誇るシャトレーゼで購入しました。

比較的安く済んで助かりました。

さすが山梨本社だけに桃がいいですね。

↓息子の。

いつもありがとうございます。