2時間or20kmどちらかはやりたかったが時間切れ、残念。
大したペースでは無いし、大した距離では無いけど、これが今年一番頑張れた走りらしいです。へぇ〜。
ダイソーで買ったペット用お散歩ライト（ 赤く点灯するやつ）を初めて導入（あまり意味は無かったかも）。梅雨のこの時期、貴重なランニングができました。
実はこれが今月初ランです。
水木と2日続けて都内に通勤すると異様に疲れる。金曜日の代休も朝から疲れて寝込む。
土曜の在宅勤務の朝も寝る。
今日も寝る。午前中10時過ぎまで、そして午後もウトウト。どんだけ疲れているんだ。
たしかに2月以降のランニングで疲れが蓄積していたり、梅雨で調子が狂ったりしていますが、一応チョコチョコ走っていたので、一般の人よりは体力あるはず。
そんな私でも2日続けて都内に通勤したらこんなに疲れるなら、普通の方々はこれから暑くなる中、毎日通勤することになって対応できるのかしら。
私は休んだし、90分以上走れるのが分かったのでご機嫌です。
今週は出社する日は少ないけど頑張ろう。