公園16周@529今朝は筋肉痛だった。やめようかな、と思ったが、いざ。今朝は寒いし風が吹いていた。2度じゃないな。そしてこの心拍数は何だろう。間違いだな。大丈夫と確認しながら途中から無視。196回ならicdが作動して衝撃が走るじゃないか(苦笑)。序盤はキロ6分半で行こうと思ったら早過ぎた。そして結局キロ5分29秒ペースとは。筋肉痛詐欺だな。その分さらに筋肉痛(苦笑)。