昨年12月は帰りが遅かったり、寒かったり、インフルエンザになったりで、朝のウォーキングはかなりサボりました。
ウォーキングの距離で539kmか。
たぶん今年はもう少しできるでしょう。
ニューイヤー駅伝、箱根駅伝の往路復路を全て見て、色々思うところがあり、翌朝からウォーキング再開。
筋力落ちたな。
自覚もあり、今日は息子と一緒に自転車に乗ってみました。和田農園の往復計43km。フルマラソンみたいですね。
往路
おせぇな。
後半へばっているし。
フルマラソンのタイムより遅いとは。
まぁ今までは風車までの往復が最長でしたからちょいと負荷つけすぎたかな?
佐倉朝日健康マラソンコース途中にある農林省!の施設前で休憩。
急坂を押す(苦笑)。
佐倉のゴールへ向かう曲がり角。
印旛沼は広い。佐倉の32km地点。
大学脇の最後の上り坂。
この後、手で押していました。弱すぎる。
和田農園編
ミルクセーキかき氷を注文。800円(苦笑)。
うむ。ツメウマ。
氷のフワフワ感が感動的。
息子が冷たくて食べられないとのことでソフトクリームは半分追加で貰いました。
というわけで、親子ともまだまだ鍛えないといけませんな。