代休 | あなぐまくんの、トホホなランニング日記

あなぐまくんの、トホホなランニング日記

56歳男性。千葉県八千代市在住。

減量目的で2013年1月に走り始め。
2014年2月に初フル(東京マラソン)
2016年3月に3時間14分51秒(佐倉朝日健康マラソン)
2017年12月の10kmレース中に心肺停止で救急搬送される。ICD 入れてなんとかしぶとく生き残っています。

あれ?更新されていない。
動画をつけたからかな?

日曜日が運動会だったので、昨日息子の小学校は代休。天気が良かったので、夕方に息子と一緒に自転車で5kmほど走って、近くの道の駅( 八千代ふるさとステーション)まで出かけて来ました。

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ランニング用に使っていたガーミンは専ら自転車移動時の記録用です。これはこれでおもしろい。往復で微妙にルートを変えて楽しんでいます。

この川沿いのコースは何度もランニングで走っていたコースですが、今は自転車で移動。だから息子と一緒に自転車で楽しんで行ける、と考えると何が奏功するか分かりませんね。