22時20分に帰宅、22時30分に車で出発し、白井の湯へ行って来ました。
途中で霧が立ち込め、運転が慎重になったものの、23時前に到着。無事にふろにはいれました。
塩サウナ、いいですね。
塩をスリスリ肌に刷り込み、皮が剥がれた気がします。
肌がツルツルに。
電気風呂で痺れて、ラムネ湯でゆっくりし、しあげはこちら。
この時刻でも10数人お客さんがいるのには驚き。
平日夜に関わらず、楽しんでしまいました。
しかし今朝も走れないのは変わらず。
今夜も時間的にも難しい。
日曜日の立川シティハーフマラソン、ダメかな？
ちなみにこの1年間のハーフマラソン結果。
1:34:19 立川シティハーフマラソン
1:37:41 春日部大凧マラソン
1:51:35 柏の葉キャンパスマラソンフェスタ
1:35:11 手賀沼エコマラソン
1:45:45 印西スマイルマラソン
95分なら御の字？
おせ〜な、自分。