走る時にはいつもBayFMを聴いている私。
朝5時半から6時までのランニング時間帯が年々つまらなくなっています。
昨年あたりから、通販コーナーが始まりました。商品はいつも同じ。米とケーキと千葉ミルフィーユ。ＤＪが変わっても話す内容は同じ。天皇献上米のごきたさんが作ったお米の話。
1月からは森田県知事が昔の曲を紹介するコーナーも無くなった。落ち着いた音楽が流れるだけの時間つぶし？
こんなんなら、天気予報と交通情報とニュースの繰り返しの方がいい！
日曜日とか夜の番組によっては「うまずらももにゃん」さんや「夜のカブトムシ」さんのコメントが読まれたりして、ニヤリと笑うこともあるんだけど。年に1度くらい妻も投稿するかな（笑）。
というわけで、昨日も今朝も3kmしか走らなかった言い訳でした⁉︎
公園（1周475m）6周＋α
3km15分46秒 キロ5分15秒ペース
235 226 227 218 225
233
5周目にタイムトライアルをやろうとしたが、月曜日の疲れが残っていてギアが上がらず。200mで断念。刺激にはなったが残念。書いておかないとただのラップとして埋もれてしまう情報だな。
おまけ。新宿西口で昼飯。
明日は来ませんが。
大都会
