暖かいですね

昨日レースだった皆さま、お疲れ様でした。

私は息子を連れて実家に遊びに行っていました。夜は雨も降り、予定通りの休足。

今日も暖かいですね。

スマートワークの実験で、今日は朝から自宅で会社のＰＣ使って仕事。

落ち着かない（苦笑）。

8時半から11時まで仕事やって、これから通勤。

早めのランチ。

こういうことができるのは嬉しい。

日替わりは4番らしいので、別メニューにしてみた。

でも電車は少ない。7時台の3分の1。

始発駅から座って行っているから、通勤時間が多少長くて混んでいても関係無いんだよな〜。

今日の朝ラン↓

公園（1周475m）8周＋α

4km18分16秒 キロ4分34秒ペース

220 214 211 207 206

203 203 153

1分54秒切り1回

雨上がり。暖かい。

一昨日の分、体が重い。

失速しなくなったのは成長かな。