28歳の時から再検査の常連。
肥満ぎみから年を経るごとに肥満に所属していましたね。
2012年には成人病予防のカウンセラーに、6kg減量して高尾陣馬山を走る、と無理やり宣言させられたっけ。反発してさらに太って、アンケートにボロクソに書いたのは4年前か。
2013年1月に走り始めて、73kgあった体重は6月には64kgまで落ちたのかな。標準体重扱いに、医師に驚かれた。
翌年は佐倉でサブ3.5を達成したのに肥満ぎみに逆戻り（笑）。
昨年は標準体重に戻ったな。
今年はこのままなら、サブ3.15達成したのに肥満ぎみに逆戻りしそう。
今夜は酒を飲めず、21時までに晩飯を終えることに。
19時に八重洲の富士そばで冷やしきつねそば。
これだけじゃ腹が減るので、地元のセルフすき家で牛丼並。
うーむ。そばが余計だったかな。
これから明日の午前9時までが長くて辛そう。その結果が肥満ぎみ判定。
はぁ～。
こんなことなら、隣の扇屋で焼き鳥食いてえ～！ビールも飲みて～！
そして帰宅後には、「今から2時間くらい走って来なよ。目の前でビールとか飲んだら悪いからさ～」と体良く追い出される。
仕方なく明るい店の周りをぐーるぐる（苦笑）。