日曜日の21時、BayFMを聞きながらランを楽しむ私は、今まで「安倍なつみのあなたに会えたら」 を結果として毎週聞いていました。3月末で番組が終わってしまったので、ファンではないけどガッカリしてしまい、夜ランをサボりがち。本末転倒。
昨晩は結局割引焼き鳥の誘惑に勝てずにno-run。
一応、春日部大凧マラソンの予習はしましたけど。
今朝も雨を理由にストレッチでお茶を濁してしまった残念な私。
夕飯が馬車道のピザ食べ放題だった(12ピース食べた)ので、さすがになっちロス、とか言っておられず夜ランへ。
統計学をかじったことがある方ならお分かりでしょうが、平均は必ずしも実態を表していない、ということですね。
ルナママさんやかっきぃさん、さえさんならどこをどう走ったのかお分かりでしょう。
一応、毎回瞬間的にキロ3分30秒まであげました。
後半はただのジョグですが、スピードの出ないオッサンが、無い知恵を絞って効果的なスピード走にチャレンジした感じでしょうか。
今夜は5本。来週はもう少し本数を増やしますか。
ちなみにこれでも61.2kg。不思議です。