意味あるのか疑問走

ストレス発散走。

22時45分から公園（1周475m）4周＋α

2km10分44秒 キロ5分22秒ペース

202 157 156 359

3周目まではキロ4分9秒ペース

走り終えてストレッチを済ませ、そのまま風呂へ。

今夜はちょっと気温が高いかな。

こんなのでも走らないよりはマシなのかな？