坂の激しい館山若潮で今の全てを出し尽くして最後まで走り切ったレースでした。
当然疲労は激しいはず。
往復ともたっきぃさんの運転する車に乗せていただき、喋り続けていたので、ビール飲んで電車で寝ることもしていません。
月曜日は朝3km走りました。
火曜日から今日までは走っていません。
むしろ、
月。
すると当然体重は、
でも実は、火曜日朝は足があまり痛く無かったのです。
昨日も今朝も。だから会社の階段をレース前と同じように23階から30階まで昇っちゃいました。筋肉痛ならできません。
フルマラソンを走って、これだけ疲労も無く筋肉痛も怪我も無いのは初めてです。
ラン歴3年ってそういうことなのかな。
今回は走れるのに走らない日々を送ってみました。走りたいという気持ちが芽生えたのは収穫ですね！
おまけ。
ふと帰宅途中に、キャプテン翼を思い出した。「ボールはともだち」との名台詞を残しましたよね。
自分（達）に置き換えてみたら？
坂はともだち！
言えないな～（苦笑）。