成田POPラン | あなぐまくんの、トホホなランニング日記

あなぐまくんの、トホホなランニング日記

56歳男性。千葉県八千代市在住。

減量目的で2013年1月に走り始め。
2014年2月に初フル(東京マラソン)
2016年3月に3時間14分51秒(佐倉朝日健康マラソン)
2017年12月の10kmレース中に心肺停止で救急搬送される。ICD 入れてなんとかしぶとく生き残っています。

朝8時にまだ10人くらいしかいない広い体育館の奥で準備中。

雨が降って来たので、帽子とサングラスは雨の日仕様。
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雨は嫌いでほとんど走らないけど、昔オリエンテーリングをやっていた頃から案外結果は良かったな。少し期待。

スマホは雨だから封印。
ラップ60だけで頑張ります。
目標ペースはキロ4分10秒前後。もつかな?