本日代休につき

今日は代休。
妻が車で通勤するので職場近くで降ろしてもらい、千葉ニュータウンからロング走。

25km2時間3分8秒（キロ4分55秒ペース）＋5km。

合計約2時間35分ほど。

最初Runkeeperがうまく作動しなくて、2.8kmほど短くなってます。

田舎道を楽しみながら、時々写真を撮ったりしながら走りました。

ビッグホップの観覧車。


道端のきれいな花。


旧印旛村のあじさい通り。まだ咲いていない。


佐倉朝日健康マラソン23km地点。


新川沿いの水田地帯を見ながらサイクリング道を走る。


暑かった、日焼けした。
花粉のせいで目が真っ赤、蕁麻疹も少し。すぐに収まって来たけど。

日中ランはあまりやらないので楽しいですが、ダメージ大きいですね。
痩せるのはいいけど。