今日はよく走りました。 | あなぐまくんの、トホホなランニング日記
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あなぐまくんの、トホホなランニング日記
56歳男性。千葉県八千代市在住。
減量目的で2013年1月に走り始め。
2014年2月に初フル(東京マラソン)
2016年3月に3時間14分51秒(佐倉朝日健康マラソン)
2017年12月の10kmレース中に心肺停止で救急搬送される。ICD 入れてなんとかしぶとく生き残っています。
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今日はよく走りました。
夕方と夜に分けてよく走りました。
安物の靴を履いたからか、最後は上り坂で尻が痛かった。
これだけ走ると風呂に入るのが気持ちいいですね。
今朝に比べて600g痩せました♪
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