今朝は雨 | あなぐまくんの、トホホなランニング日記

あなぐまくんの、トホホなランニング日記

55歳男性。千葉県八千代市在住。

減量目的で2013年1月に走り始め。
2014年2月に初フル(東京マラソン)
2016年3月に3時間14分51秒(佐倉朝日健康マラソン)
2017年12月の10kmレース中に心肺停止で救急搬送される。ICD 入れてなんとかしぶとく生き残っています。

今朝は雨。
昨晩1時間ごとの天気予報通り。
厳密には朝の散歩の時は降っていなかったが、予定通りに休足。
ウトウト寝てしまった。
そして通勤時には雨が降っていた。
これはきっと走り始めたら雨に降られたのだろう。
結果オーライ。

話は変わるが、最近階段を昇る時に1段飛ばしをするように心掛けている。
40代になってからはやらなくなっていた。
いざやってみると結構辛い。
上り坂やスピード走に活きそう。
昨春から仕事で外出しなくなっているし、少しでも暮らしの中でできることをしたいものですね。