夜は娘と公園を6周（約3km）した後、どうしようかな～、と走り始めました。
そしてここでつい、止まってしまいました。
そして、
美味しかったのはたしかです。
反省。
その後、
こんな感じで、八千代中央を抜けて住宅街を適当に走り、真っ暗な新川沿いへ。
風が相変わらず強かったですね。
今日の午前中は、既述の通りプールへ。
千葉市立こてはし温水プールは素晴らしいです。トレーニングルームも良さそうですね。
昼はホットプレートで焼肉だったので、たまにはいいか、とワインを持ち出しご機嫌に。
ついでにこうなりますね。
せんべいとカマンベールチーズは案外合いますね（笑）。
そしてそのまま夕方までスヤスヤと。
惰眠を貪ってしまいました。
夜は娘と公園4周。
今夜はラーメン屋には行かず、7kmほどジョギング。
今週末これだけダメダメにできたので、あと2週間は真面目に過ごせるでしょう。