あなぐまくんの、トホホなランニング日記

55歳男性。千葉県八千代市在住。

減量目的で2013年1月に走り始め。
2014年2月に初フル（東京マラソン）
2016年3月に3時間14分51秒（佐倉朝日健康マラソン）
2017年12月の10kmレース中に心肺停止で救急搬送される。ICD 入れてなんとかしぶとく生き残っています。

22km2時間27分42秒。
佐倉のベイシアから遠回りして帰宅ラン。
いい感じのＬＳＤになりました。
脚が痛い。筋肉痛。
どうせ明日、明後日と雨で走れないので、頑張れました。