今日から10月 | あなぐまくんの、トホホなランニング日記
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あなぐまくんの、トホホなランニング日記
55歳男性。千葉県八千代市在住。
減量目的で2013年1月に走り始め。
2014年2月に初フル(東京マラソン)
2016年3月に3時間14分51秒(佐倉朝日健康マラソン)
2017年12月の10kmレース中に心肺停止で救急搬送される。ICD 入れてなんとかしぶとく生き残っています。
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今日から10月
2km16分45秒。
飲み会の次の日でも最低限体を動かすことが距離を積む秘訣か。
10月は目標300km。頑張ります。
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