結局帰りもペース走。 | あなぐまくんの、トホホなランニング日記

あなぐまくんの、トホホなランニング日記

56歳男性。千葉県八千代市在住。

減量目的で2013年1月に走り始め。
2014年2月に初フル(東京マラソン)
2016年3月に3時間14分51秒(佐倉朝日健康マラソン)
2017年12月の10kmレース中に心肺停止で救急搬送される。ICD 入れてなんとかしぶとく生き残っています。

8.5km43分16秒。
最後はかなり追い込んだ。
中途半端なトレーニングになってしまったかな。
暑い。
栗、銀杏、コスモスを楽しみながら川沿いを楽しみました。