休みも大事 | あなぐまくんの、トホホなランニング日記

あなぐまくんの、トホホなランニング日記

56歳男性。千葉県八千代市在住。

減量目的で2013年1月に走り始め。
2014年2月に初フル(東京マラソン)
2016年3月に3時間14分51秒(佐倉朝日健康マラソン)
2017年12月の10kmレース中に心肺停止で救急搬送される。ICD 入れてなんとかしぶとく生き残っています。

今日は休み。
連日走って筋肉痛なので。
怪我せずに続けられているのは、休むことができているから。
休みすぎると再開したくなくなるので、そこは葛藤ありますね。
やはり何かの強い想いがあれば、続けたり勇気を持って休んだりできますね。仕事も同じ。
さて、月末最終日。今日は嫌な1日になるけど凌ごう。