SRS(性別適合手術)を受けたMtF(♂→♀)さんは、
棒や玉を取って、さらに穴を造ります。

それで、ホルモンを作る生殖器が無くなるので、ホルモンバランスが崩れて、
更年期のような症状が生じることが知られていますね!

でも、体に生じる悪影響は、それだけじゃないかも?
と最近思うようになって来ました。

それは、骨盤前傾

股間に棒とか玉とか内性器とかいろいろ詰まっていたところが空洞になるので、
お腹を支える土台が無くなり、骨盤が前傾しやすくなるみたいですね。

そうすると、それに連動して腰や背中の姿勢も変わってしまうので、
背骨の周辺(首・肩・背中・腰など)に負担が掛かってしまって、

将来的に、凝ったり痛みが生じたりするリスクが上がるみたいです。
anterior_pelvic_tilt

対策としては、
1.立ったり歩いたりする時に、股間からお腹を支えるように意識すること
2.腹筋や背筋・ももの裏などの筋力をキープしておくこと
3.前もも・腰などの柔軟性をキープしておくこと

なんかが良いみたいですね。

姿勢を良くするのは、美容にもつながるので、
症状が出てから対策するより、早いうちから予防を心掛けると良いと思います。