TO DO の本当の使い方
1/6 夜
なんだか1月が終わりそうなぐらいの感覚だったけど、
まだ年が明けて6日なんだ!
1週間も経ってないんだなあ。
仕事初め3日目にして、すでに1か月ぐらい働いてる気分。
初日から22時まで残業し、
翌日も18時1分に退社するはずが、
結局19時半頃まで引き揚げられず、、
今日やっと18時半前に会社出られた!
仕事が嫌いなわけじゃなくて、
むしろ「好きなことしか仕事にしない!」って思ってるから
ばりばりっとしか働きたくないし、
1日24時間のうち8時間、
1日の3分の1、
つまりは人生の3分の1を費やす以上、
ぜったいに自分が夢中になって楽しめることしかやらない、って決めてる。
決めてるけど、それは8時間、って意識して区切るようにもしてて。
日々へたしたらルーティンと感じてしまいがちな仕事を
フレッシュに楽しむためにも、
仕事のことを頭から消す時間が必要。
仕事から離れたところで好きなことする時間がないと、
「好きなこともできないで、一体なんのために働いてるの」ってなっちゃうから。。
(前職・雑誌編集者時代に経験済み)
それはさておき、
1か月ぐらい経った感覚に襲われたのは、
TO DOをさくさくっとこなしてるからだと思われる!
スイッチ入ると即行動、なんだけど、
基本めんどくさがりで、気が進まないことはつい後回しにしがち。
でも心にひっかかってるからずっと憂鬱で、
結局いざやる時になると引き延ばしてた分のいやいやも重なって、
より嫌ーーーな気分になる、っていうむだなスパイラルに多々はまってきてて。
そんなこんなでつい、
脱いだ服や使ったコップがそのままになってて、
「後でやろう後でやろう」と思いながら溜まっていって、
どうしようもなくなって嫌々やる、みたいなことによーくなってた。
精神衛生上まったくよろしくないパターン。。
最近どこかで読んだフレーズで、
「嫌なことをまず片付ける。
気になる状態でそのままにしておくと暗い気分になる。」
とあって、
単純だから「そうだそうだ」と思い、
まずやってみることに。
そしたら!
・嫌だと思っていた事は、実はたいしたことがない
・いざ始めてみれば、さくっと終わる
・気持ち晴れ晴れ
・やりたい事をやる気持ちの余裕が生まれる
・やりたい事できてハッピー
という素敵な循環が!
だから今年のキャッチフレーズは、
「とりあえずやってみる」
に決定!
めんどくさーい
やりたくなーい
と思っても、
とりあえずやってみる。
「とりあえずやっちゃえ」と思うと腰も軽くなるし、
なんといっても片付けちゃうと本っ当に心も軽くなる。
だから今のマイブームは、
なんでもかんでもTO DOに入れること。
1こ片付けると「次なんだっけ?」となり、
さくっとするっと片付いていく。
これがまた気持ちよくって!
ということで明日の仕事も、
最近スランプ気味の原稿書きからちゃちゃっと終わらせて、
午後はずっと気になってるクライアント事例分析をやる!