夫婦関係の再構築って、


筋トレにすごく似ています。



こんにちは。


国際結婚不倫問題コーチ


エイミーです。



一度傷ついた関係は、


弱くなっています。


だからこそ、


いきなり元に戻そうとすると壊れる。


筋トレも同じです。


重すぎる負荷をかけると、


ケガをする。


大事なのは、


小さく始めること。


短い会話。


小さな約束。


できたことを積み重ねる。


そして、


継続すること。


1日で変わることはない。


でも続ければ、必ず変わる。



もう1つ大事なのは、


休むこと。


距離を取る時間。


自分を整える時間。


これも必要です。


夫婦関係は、


一気に良くするものではなく、


少しずつ強くするもの。


その視点を持てたとき、


関係は安定していきます。





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山之内エイミー




春めいてきましたねガーベラ


私の大好きなガーデニングの季節です爆笑


こんにちは。


国際結婚不倫問題コーチ


エイミーです。


夫婦関係の再構築って


植物を育てるのとすごく似ています。



不倫が起きると、


多くの人がすぐに


「元の関係に戻りたい」と思います。


でも植物も、


種を植えた次の日に


花は咲きません。


順番があるんです。


まず最初は、


土を整えること。


怒りや悲しみで


心の土が固くなっていると、


何を植えても育ちません。





次に、


種や苗を植えるタイミング。


話し合いも同じです。


タイミングが悪いと、


言葉は届きません。


そして、


水をあげること。


小さな会話。


小さな思いやり。


関係は少しずつ戻ります。


でもそれだけでは足りません。


雑草を抜くこと。


過去の怒り。


不安。


疑い。


放っておくと、


関係を飲み込んでしまいます。


そして


肥料と剪定。


距離を整えること。


お互いの成長。


ここまで来て、


やっと花が咲き始めます。





夫婦関係の再構築も同じです。


時間がかかる。


手間もかかる。


タイミングも大事。


でも、 


正しい順番で育てれば、


関係はもう一度咲くことがあります。


国際結婚の不倫問題について


これからも話していきます。


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山之内エイミー




日本人女性が知らない恋愛観があります。


不倫された奥さんがよく言う言葉とは?


こんにちは。


国際結婚不倫問題コーチの


エイミーです。


よくあるセリフはこれ↓



「うちの夫はすごく優しいのに


なぜ浮気するの?」えーん



実はここに、


日本と海外の恋愛観の違いがあります。


ポイントは3つです。


① 愛情と行動を分けて考える男性がいる


海外では


「家族は大事。でも恋愛は別」


と考える人もいます。


日本人女性は


愛=誠実さ


と考える人が多いので、


ここで大きなショックを受けます。



② 罪悪感の感じ方が違う


もちろん不倫は悪いことです。 
でも文化によっては


「バレなければ問題にしない」


という考え方の人もいます。



③ 妻が我慢するほど関係が崩れる


日本人女性は


家庭を守ろうとして耐えます。


でも海外男性は


その沈黙を


「問題ない」と受け取ることがあります。





だから大事なのは、


我慢ではなく


自分の軸を持つこと。


夫がどうするかより、


私はどう生きるか。


夫がいても、いなくても


私は幸せを選べる。





その感覚が戻ると、


関係の力関係も変わります。


国際結婚の不倫問題について


これからも話していきます。


続きが知りたい人はフォローしてください。



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山之内エイミー





みなさま、お元気ですか?

ちゃんと寝てますか?
ご飯は食べてますか?

今日は 3月11日。
多くの人が、
あの日を思い出す日です。

2011年の今日、東日本大震災が起きました。
多くの命が失われ、そして「当たり前の日常」が突然なくなることを、私たちは知りました。

当時私は夫から地震のニュースを聞きました。
「日本が大変なことになってる!」

あれから、もう15年。

私はこの日になると、
カウンセリングの中で出会った
ある女性の言葉を思い出します。

私のエピソードを共有します。

*****

ご主人の不倫が発覚してから、
彼女は数年以上
ずっと苦しんでいました。

責めてしまう
泣いてしまう
許せない
でも離婚も決められない

気づけば、3年。

その間、彼女はずっとこう言っていました。

「いつか彼が変わると思って…」
「いつか不倫をやめてくれると思って…」

でも、ある日彼女が言ったんです。

「エイミーさん、
私このまま人生終わるのかなって
思いました」

その時、私はこう聞きました。

「もし人生があと5年だったら、
今のまま過ごしますか?」

彼女はしばらく黙って、こう言いました。

「…それは嫌です」



*****

不倫問題で苦しんでいる方の多くが、
「いつか」を待っています。

いつか彼が気づく
いつか不倫が終わる
いつか関係が戻る

でも、今日という日は教えてくれます。

人生は無限ではない。

命も
時間も
有限です。


不倫問題の本当の苦しさは
「裏切られたこと」だけではありません。

自分の人生の時間を
誰かの不倫に支配されてしまうこと。

ここなんです。


先ほどの女性は、その日から決めました。

「彼がどうするかではなく、
私がどう生きたいかで決める」

すると不思議なことに、
それまで変わらなかった
夫の態度が変わり始めました。

距離を取り、
自分の人生を取り戻した妻を見て、

夫が焦り始めたのです。


不倫問題は

追うほど
苦しくなり
時間を失います。

でも、

自分の人生を生き始めた人から
状況は動きます。



3月11日は、
命の重さを思い出す日。

だからこそ私は
カウンセラーとしていつも思うのです。

あなたの人生は、
誰かの不倫のためにあるわけではない。

あなたの人生は
あなたが幸せになるためにあります。


もし今、

苦しくて動けない
どうしたらいいか分からない
時間だけが過ぎている

そんな方がいたら。

今日だけ、少し考えてみてください。

「私の人生、本当はどう生きたい?」

その答えが、
不倫問題の解決のスタートになります。




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山之内エイミー

 

今年も早いもので3月になりましたガーベラ

 

卒業、引っ越し、転勤、移動など

 

別れのシーズンで

 

いろんな想いが交錯する時期でも

 

あります。

 

こんにちは。

 

国際結婚不倫問題のカウンセラー

 

エイミーです。

 

ブログを読んでいただき

 

ありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

この3月は不倫問題が

 

いい意味でも

 

悪い意味でも

 

動きやすい時期です。

 

 

(ちなみに私が住むアメリカは5月が卒業シーズンですが)

 

 

理由は3つあります。

 

 

① 環境が変わる時期


転勤・異動・引っ越しなどで、


不倫相手との距離が変わることがあります。

 

このタイミングで

  • 関係が終わる

     

  • 逆に急に盛り上がる

どちらも起きやすいです。

 

 

② 夫が“決断モード”に入りやすい


4月から新しい生活が始まるので

 

「離婚するなら今」


「別居するなら今」

 

と考えやすい時期です。

 

 

③ 夫側や不倫相手の焦りが強くなる


この時期、相談に来る方は

 

「急に離婚を切り出された」


「別居を言われた」

 

とパニックになっている方が多いです。

 

 

 

 

ここで私が必ず伝えるのはこれです。

 

 

3月に感情で動くと、ほぼ負けます。

 

 

責める


問い詰める


追いかける

 

 

これをすると、夫の気持ちはさらに外に向きます。

 

 

 

今やるべきことは逆です。

 

・慌てない


・感情をぶつけない


・一旦距離を取る

 

 

そして

 

「夫が冷静になる時間」を作ること。

 

不倫は、


追い詰めると終わらず、


距離を置くと終わることが多いです。

 

 

 

特に国際結婚不倫で悩む方は

 

誰にも相談できず

 

また、国際結婚の苦労やリアルな話を

 

日本の家族友人に理解してもらえることがなく

 

一人で苦しむ方が多いです。

 

 

 

You are not the only one!

 

まずはご相談ください。

 

 

 

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