リブログ記事その悩み、避難小屋にしてない？
悩みって、自分を守るために作られた、一時的な避難小屋みたいなものかもしれない。.もちろん避難小屋って、必要な時もある。,雨風しのげるし、一旦休めるし、そこで命が助かることもある。.でも、そこにずっと住み続けたら、本当に行きたい場所には行けない。.安心ではある。でも、拡大はしない。.傷つかないかもしれない。でも、望みも叶わない。,失敗しないかもしれない。でも、本気の自分にも出会えない。,だから悩みが出てきた時に、すぐに消そうとしなくていい。.無理やりポジティブ変換しなくていい。まずは、この悩みがあることで私は何をしなくて済んでる？って聞いてみる。.この悩みがあることで、私は何を避けられている？.この悩みがあることで、私は何から守られている？.この悩みがあることで、私はどんな挑戦を先延ばしにできている？.この悩みがあることで、私はどんな本音を出さずに済んでいる？.ここを見る。悩みは消すものじゃなくて、まず見るもの。.飲み込まれるんじゃなくて、「あ、これ何を守ってるんやろ？」って見る。.それだけで、悩みとの距離が少しできる。.その距離ができた時、悩みは絶対的な真実じゃなくなる。.たとえば、「お金がない」って悩みがあるとする。.もちろん、現実的なお金の問題はあるよ。そこを無視しようって話じゃない。.支払いは来る。家賃も来る。請求書も来る。.あいつら、ちゃんと毎月来る。笑.でもね、「お金がない」って悩み続けていることで、本当は見なくて済んでいるものがある場合もある。.お金を増やすために本当はやった方がいいこと。,自分の商品をちゃんと出すこと。値段を上げること。人にお願いすること。サービスを売ること。本気でビジネスに向き合うこと。自分の価値を受け取ること。.でも、ここって怖いんよ。.売って断られたら傷つく。値段を上げて誰も来なかったら怖い。お願いして迷惑って思われたら嫌。本気でやって結果が出なかったら、自分の価値まで疑いそうになる。.だから脳は、「お金がないから無理」「今は余裕がないからできない」「もう少し整ってからにしよう」って、悩みの形で止めてくることがある。.つまり、「お金がない」という悩みがあることで、お金と本気で向き合う怖さを見なくて済んでいる場合がある。.ここに気づくことが大事なんよ。「愛されない」って悩みもそう。.その悩みがあることで、自分から愛さなくて済む。素直に望みを伝えなくて済む。傷つく覚悟をしなくて済む。相手を信じる怖さを感じなくて済む。本当に欲しい関係性に向き合わなくて済む。.悩みって、いつも奥に怖さを隠してる。.そして、その怖さを見なくて済むことが、悩みのメリットになっていることがある。.だから悩みを見つけたら、すぐに解決しようとしなくていい。.まずは疑う。.この悩み、本当に真実？この解釈、本当に絶対？このストーリー、何を守るために出てきた？この悩みがあることで、私は何を避けている？.悩みに飲み込まれるんじゃなくて、悩みを見る。.そうすると、それ根拠なく無い？って正気に戻るから神メンタル講座アーカイブ販売不安に振り回されない神メンタル講座 | diasalon CBF powered by BASEcreateworld.thebase.in19,800円商品を見る分割支払い用不安に振り回されて神メンタル講座 | diasalon CBF powered by BASEcreateworld.thebase.in3,500円商品を見る【CBFオンラインサロン】月額8800円⇩今だけ初月半額4400円お申込み時にこちらを入力お願いします！クーポンコード【MF94DWA2】CBFオンラインサロン | diasalon CBF powered by BASEcreateworld.thebase.in8,800円商品を見るCBFオンラインサロン | diasalon CBF powered by BASEcreateworld.thebase.in8,800円商品を見る▶︎中川あさみ公式LINE@ご登録して頂くと６時間分のセミナー動画をプレゼント🎁プレゼント企画⚫︎CBF長期講座1期18万円の動画をプレゼント⚫︎zoomで月2回ミーティング⚫︎個人コンサル個人セッションし放題⚫︎オープンチャットで横の繋がりを強める⚫︎CBFメンバーで学んだ事を踏まえて一般の方向けにミニセミナー開催
