行動を変えよう！と意識しているつもりでも。
気がつけば、これまでと同じことをしていた…
教えていただいていたのに、なんて情けない(>_<)
と、落ち込んだりしています。
でも、ハッ！となれたんだから。
気づいたときから、変えていけばいいんだなと思いました。
「すみません、やっぱりこうしようと思います！」
遠慮なく、一人で勝手に悩まず、そう伝えて、やってみる。
長年の習慣を変えようとしているんだから。
はじめから上手くやれないのは当たり前。
いつもどこでも、自分次第で、
そこからスタートできる！ということで(^-^)