読んでいただきありがとうございます
MOFU-logでは、私MOFUが
私が自分らしく、楽しく生きるための
やってみた工夫や
フッと降りてきた気づき
ちょこっと雑談
などをまったりシェアしています
最近になって
今までの私の生きづらさの理由が判明しました
ADHD＋ASD併発型の目線から
生きるうえでの工夫、改善したこと
考え方を切り替えた方法など
自分が実践していることも書いていきます
こんにちは
mofuです！
咲き始めましたー！
🐑
先日、コーヒー豆を
ゴリゴリとミルで砕いていた時に
ふっと降りてきた気づきについて
話したいと思います。
ミルですが、うちは結構レトロなのを使っています
今はこんな便利なのが出ているのですね！
ちなみに豆はこれ☕
私はコーヒーあまり飲めないので
頼まれてゴリゴリしていますが
コーヒー好きには美味しいらしいです
ミルしている時の香りは半端なく良きですね
…と、話は戻りまして
先日このお話しをしたのですが
この中にも書いた
焦らず好機を待つ
ですが
なぜそう思ったのかと言うと
周りの人たちが
とても焦っているように見えたのですよね
「ああしなければ！」
「こうしなければ！」
と、右往左往している姿をみて
あー、みんなあせってるなぁー
こんな時こそあせっても仕方ないのになぁ
と心の中で思っていたのですが
昨日、人と話していた時に
初めは落ち着いて
ゆっくり話せていたのですが
だんだんと早口になっている
自分に気づいたんですよね
その自分に気づいたときに
思っていることは
きちんと伝えなければいけないと
思うが故に
焦って話していたことに
はじめて気づいたんですよね
周りはせっかちが多いなと
思っていましたが
自分が1番
自分を急かして
しまっていたのですね
自分の目に見えていることは
自分が自分にしていること。
いつもどおり
気づいたら、
あとは決めなおすだけ！
焦らなくても大丈夫！
伝えるべきことは
伝えられるベストなタイミングがくる！
伝えられなかったということは
伝えなくても大丈夫なことだった！
そう自分を設定しました！
あとは流れに身を任せていれば
動くべきタイミングで動けば
全ては上手くいく
と分かっています。
せっかちになっても
焦っても
結果はあまりいいものにはなりません。
ゆったり、流れに身をまかせても
上手くいくときは上手くいく。
それを心にとめて
日々を過ごしたいと思っています
気持ちを大切に
私の初Kindle出版本です！
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五感の敏感さ
を活かして
直感でビビッ
ときたものを
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